“A minha Estranhos Sintomas acabou por Ser a Narcolepsia’

Este artigo foi escrito por Ashley Starr como disse a Stephanie Estande e fornecidos por nossos parceiros naPrevenção.

Quando eu estava com 15 anos, de repente eu me vi incapaz de permanecer acordado durante a escola. Esgotamento iria bater e a única coisa que me acordou foi a minha cabeça, empurrando para trás, caindo em direção a minha mesa. Eu gostava da escola, estava bem de saúde, e fui para a cama por 9 horas a cada noite. Ainda, meus professores achavam que eu estava sendo preguiçoso—o estereótipo do “cansado adolescente”—e chamou meus pais. “Eu durmo o tempo todo!” Eu continuei insistindo. Eu sabia que isso não era run-of-the-moinho de fadiga, mas eu não conseguia descobrir o que estava acontecendo.

Logo comecei a cochilar qualquer momento, sentei-me ainda para mais do que alguns minutos, inclusive durante a prática do basquete. Depois que terminamos de malhar, vamos sentar-se no ginásio, enquanto o nosso treinador foi mais novas peças. Eu inclino contra a parede e sentir-me adormecer. “Mover o braço!” Lembro-me dizendo a mim mesmo. “Snap!” Eu ia tentar levantar um dedo, mas não conseguia, até que o meu treinador a voz de rose para se certificar de que todos estavam prestando atenção.

Cada vez que eu caia no sono, eu tinha extremamente sonhos vívidos. Se eu adormeci depois da escola, eu sonho, eu estava fazendo minha lição de casa. Mas quando eu acordei 10 minutos mais tarde, eu percebi que eu não tinha terminado de nada. (Curar o seu corpo todo com Rodale 12-dia da desintoxicação do fígado para a saúde total do corpo.)

Quando alguma coisa com medo de mim ou me fez rir, eu não adormecer, mas todo o meu corpo iria mancar. Minha mandíbula iria bloquear e eu ia achar que é difícil ficar de pé. Eu me lembro de sair de casa de minha prima, um dia, quando ela disse algo engraçado; eu tinha para pendurar na porta para não cair. O meu corpo estava como Jell-O.

Meus sintomas eram tão estranho que eu não me sinto confortável falando sobre elas com alguém além de meus pais, que eram tão confuso e preocupado, como eu estava. Eles levaram-me para uma série de médicos e eu tinha de teste após teste, mas ninguém parecia saber o que estava errado. Então, quando eu era atribuído um papel de pesquisa para a escola, eu decidi investigar a minha sintomas de mim. Foi quando eu me deparei com uma condição chamada narcolepsia. Quanto mais eu aprendia sobre isso, o mais certo tornei-me que eu tinha. Embora a causa exata da narcolepsia não é conhecido, é ligada aos baixos níveis de produtos químicos chamado hipocretina, que regulam a vigília.

A minha mãe sugeriu que eu trago o meu papel para a minha próxima consulta médica. Ele era cético, pois ninguém na minha família tinha a narcolepsia. Ainda assim, ele concordou que eu deveria submeter-se a um estudo do sono. Adormecer em menos de dois minutos, poderia indicar um subjacentes distúrbio do sono. Quando me pediram para tentar nap, adormeci quase que instantaneamente. E fiz isso três vezes em uma fileira.

Eu descobri que narcolépticos não percorrer todas normal fases do sono. Em vez disso, eu estava indo direto para dentro e para fora do REM, a fase em que os sonhos acontecem. Eu estava dormindo, mas não chegando a qualidade do resto. Tente imaginar como você se sentiria se você ficou em até 72 horas seguidas. É assim que eu sinto o tempo todo.

Aprender A Lidar

Saber a causa da minha sintomas foi um alívio, mas eu ainda tinha que descobrir como lidar com elas. Medicação ajudou a controlar o meu impulso para dormir, e finalmente, eu não iria cair se alguém me fez rir! Mas, emocionalmente, não foi fácil. Foram tantas as mudanças que eu tinha para fazer.

Eu estava sempre cansado, mas eu não conseguia dormir tanto quanto eu queria, porque isso só tornou mais difícil de despertar. E mesmo que eu estaria na cama de sete a oito horas em cada noite, eu realmente só dormir quatro ou cinco. O resto do tempo, eu tenho sonhos que me deixou exausto quando eu acordei. Eu costumava gostar de ler, mas isso me colocar para dormir, então eu tinha que me acostumar a ouvir livros de áudio. Enquanto isso, eu estava tão envergonhado sobre a minha condição de que eu quase não se aplicar para a faculdade.

Ashley Starr

Minha mãe foi quem finalmente me incentivou a parar de se esconder minha condição e vá para um grupo de apoio oferecidos pela Narcolepsia Rede, uma entidade nacional sem fins lucrativos que trabalham para melhorar a conscientização da doença. Na primeira reunião, eu conheci cerca de 20 pessoas que tiveram a narcolepsia, ou teve um filho diagnosticado com ele. Descobrir que existem outros passando pelo mesmo que eu e ouvir sobre o quão bem eles estavam gestão foi inspirador. Eu percebi que, se pudessem viver uma vida normal com essa condição, portanto, poderia I. Não só eu faculdade de pós-graduação, mas eu fui para obter um Mestrado em saúde pública.

Uma luta contínua

Estou agora a 28, e eu vivo com a minha surpreendentemente apoio marido em Boston. Apesar de eu achar que eu sou mais o controle de minha condição—eu mesmo falar sobre isso com os outros através de um grupo chamado de Despertar Narcolepsia—eu ainda tenho o fator-lo em quase todas as decisões que eu faço: eu vou para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias, e eu ir para a academia, tanto quanto possível para manter os meus níveis de energia. Pela mesma razão, eu comer lotes de pequenos lanches ao invés das grandes refeições. E eu nunca vou comer algo pesado, como pizza, a menos que seja tarde da noite e eu já estou indo para a cama.

Ao longo dos anos, já tentei de quase duas dezenas de medicamentos para gerenciar meus sintomas. Encontrar aqueles que ajudam e são acessíveis, não tem sido fácil. (Eu não tomar custa milhares de dólares a cada mês.) Os dois medicamentos que eu uso atualmente me ajudar a ficar alerta e manter-me em funcionamento. Mas pelo menos uma vez por dia, eu sinto um narcolepsia o ataque que vem e tem que largar tudo e nap durante 10 minutos.

A narcolepsia é um invisível deficiência, e demora um tempo para descobrir a melhor forma de gerenciá-lo. Apesar de eu achar que eu estou fazendo muito bem, é uma luta, por vezes. Eu gostaria que as pessoas sem ele sabia a sorte que eles têm para ter uma boa noite de descanso de uma.

Pedimos a um médico como tratar uma dor de cabeça sem o uso de drogas. Aqui está o que ele disse:

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